ブロッコリー の 天ぷら
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ブロッコリーとカリフラワーを、小房に分ける。 ボウルに小麦粉を入れ、冷水を加えて軽く混ぜ合わせる。 1を2にくぐらせ、中温の揚げ油で揚げる。 中温の揚げ油:衣を落とすと、油の中程まで沈んですぐ浮かび上がります。.
ブロッコリー の 天ぷら. 材料: ブロッコリー、油、コツのいらない天ぷら粉、水、塩orめんつゆ カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご. これから春先にかけて美味しい季節を迎えるブロッコリー。 まず思いつく食べ方といえば、ゆでてサラダとして食べることだと思います。 少しアレンジしてみても炒め物にするとか、 春先のものであれば茎もやわらかいので良いですね。 しかし今回提案したいのは「ブロッコリーの天ぷら. 「ブロッコリーのレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。.
① ブロッコリーは、よく洗って小房に分ける ② 天ぷら粉に塩、カレー粉、水を混ぜ合わせ、天ぷらの衣を作る (天ぷら粉は小麦粉に少量のでん粉を加えたものでもよい) ③ 170~175℃の油で衣をつけたブロッコリーを揚げる(2分ほど). ゆでる、天ぷら 県内小売店 県内スーパーマーケット、協栄夢ハウス等の産直施設 香川のブロッコリーはギュッと詰まった頂部の花蕾※と、太くてやわらかい茎が特徴です。. ブロッコリーの人気レシピ1位は? クックパッドからつくれぽ1000以上の人気殿堂入りブロッコリーレシピを集めました。 大量消費にもおすすめのブロッコリー料理もありますよ。ブロッコリーの茎レシピもご紹介します。 ブロッコリーはサラダ、炒め物、和え物、スープなどいろいろな料理に.
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