ツナコーン ピザ レシピ
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ツナコーン ピザ レシピ. 玄米レシピ「ツナとコーンのヘルシーピザ」 Posted on 0319 1030 by LE GENMAI STAFF カロリーが気になってしまう定番メニューも、玄米で美味しくヘルシーに！. Helloコープ№172掲載 ～「おいしいコープのレシピ」より～ 材料／2人分 A（スイートコーンドライパック大さじ4、ツナ缶50g、マヨネーズ大さじ2、こしょう少々）、生しいたけ6個. ツナじゃがコーンならボリュームも 。 生協パルシステムのレシピサイト だいどこログ フライパンでツナじゃがコーンピザ 356 ログインすると、レシピで使用されている.
「ツナ缶のレシピ」について。 フライパンピザ ツナ＆コーン 10分 263kcal 14g 主材料：コーン紙パック、ツナ缶. Helloコープ№172掲載 ～「おいしいコープのレシピ」より～ 材料／2人分 A（スイートコーンドライパック大さじ4、ツナ缶50g、マヨネーズ大さじ2、こしょう少々）、生しいたけ6個. 料理紹介 もっちりとした食感のピザ生地☆食べていて楽しい気分になります♪ ★材料 湯種 強力.
ピザ用チーズ： 40g ボウルに缶汁を切ったツナとスイートコーン、マヨネーズを入れて混ぜておく。 丸型パンに（手順1）をのせ、輪切りにしたピーマン、薄切りにしたプチトマト、ピザ用チーズをのせオーブントースターでチーズが溶けるまで加熱する。.
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